«Я не умею худеть»
Автор Пьер Дюкан
Французская система похудения и окончательной стабилизации потерянного веса
Уже несколько лет все с придыханием говорят о чудодейственной ультрамодной французской диете доктора Дюкана, по которой худеет огромное количество людей по всему миру, в том числе и такие знаменитости, как Карл Лагерфельд, Дженнифер Лопес, Пенелопа Крус, Жизель Бундхен. Так кто же этот волшебник, вдохновляющий миллионы на бесповоротную борьбу с жиром?
Пьер Дюкан - врач-диетолог, с опытом работы более 30 лет, специалист в области правильного питания. На сегодняшний день он является самым востребованным диетологом во Франции. Однажды один из пациентов доктора попросил помочь ему сбросить лишний вес, не исключая из рациона его любимое мясо. И тщательно продуманные Дюканом рекомендации сработали. Методика доктора Дюкана проста. Она состоит из четырёх последовательных и продуманных до мелочей этапов, обеспечивающих её надёжность и эффективность: два первых этапа рассчитаны на потерю лишнего веса, а два последних - на закрепление и стабилизацию результатов. Сегодня по этой схеме расстаются со своими лишними килограммами более пяти миллионов худеющих мужчин и женщин по всему миру без подсчёта калорий и взвешивания порций.
Ивашкевич Л.В. перевод на русский язык, 2011
Издание на русском языке, оформление.
ООО «Издательство «Эксмо», 2015
Доставка по Алматы бесплатно
Авторизация
