С Нами Вы узнаете:
- Основополагающие принципы силовой тренировки (то, без чего НЕВОЗМОЖНО расти)
- Как эффективно набирать мышечную массу
- Как лучше всего строить "фигуру"
- Как избавится от лишнего веса
- Как улучшить свою силу, выносливость, гибкость и другие физические качества
- Инструменты, позволяющие Вам выстроить наиболее эффективный тренировочный процесс именно для Вас!
- Технику основных базовых упражнений на практике с индивидуальной коррекцией
Авторизация
