бокс в группе и индивидуально
Гагарина 236-б. с 20-30 (взрослые) , клуб МИР
Детская группа идёт набор с 10 лет
Розыбакиева 250-б Клуб БРУКЛИН
На занятиях, пока не выработалась необходимая координация и моторика, все приёмы в парах проводятся МЕДЛЕННО и БЕЗ СИЛЫ. Главная цель - делать всё правильно, без опасения получить удар.
На занятиях развивается ловкость, смелость, сила, общая выносливость, координация движений, уверенность в себе. Отрабатывается правильная защита от ударов, техника ударов, разнообразные варианты атак сериями, встречные и ответные комбинации для прерывания атак соперника, отрабатывается тактика поединка с соперниками разного стиля ведения боя.
Обучение выигрывать поединки не грубой силой, без грубого обмена ударами, а умом, ловкостью, техникой.
О боксе пишу: http://www.proza.ru/2010/08/08/367
PS. Удивительно, некоторые не в состоянии сами написать объявление и копируют у меня текст, или часть текста.
Авторизация
